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为什么选择喝巴氏鲜奶
乳制品(dairy products)又称为奶油制品,是使用牛乳或羊乳及其加工制品为主要原料,加入或不加入适量的维生素、矿物质和其他辅料,使用法律法规及标准规定所要求的条件,加工制作的产品。
据美英两国医学专家研究发现,牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质,其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸,由于它的作用,往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡;另外一种则是具有类似麻醉镇静作用的天然吗啡类的物质。
酷暑已经到来,部分人因为这样的这样一种说法而没在饮奶:“冬饮牛奶吸收好,功效大;夏季炎热,人体出汗多,饮牛奶容易上火”,为此笔者特地咨询公共营养师,教您在夏季如何健康喝牛奶。
牛奶+糖:牛奶在加热时能与果糖反应,产生有毒的果糖氨基酸,有害人体 牛奶+菠萝:身体不适 牛奶+韭菜:牛奶中含钙;钙是构成骨骼和牙齿的主要成份;牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收
最近香港的消委会(基本每一个月对会针对性研究一些品类)发布了有关牛奶 vs 牛奶饮品的报道,也受到香港广泛媒体的报道,相信之后也会有品牌趁机宣扬自己是【真】牛奶,或者其他品牌澄清哪怕我只是牛奶饮品,健康成分还是棒棒的。
在电视中我们常看到外国人总是把从冰箱里拿出来的牛奶直接饮用,有些人还建议我们中国人不要效仿,因为和外国人的体质不一样,而且很多家长更喜欢把牛奶稍微热一下再给孩子喝。